การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ
บทนำ
การเล่นเกมควรเป็นรูปแบบของการบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่วิธีในการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน ควรจำไว้ว่าคุณอาจเสียเงินได้ทุกครั้งที่เล่น ควรกำหนดงบประมาณและเล่นเฉพาะเงินที่คุณสามารถเสียได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
การตรวจสอบอายุ
การเล่นเกมสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น คุณต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป หรืออายุที่กฎหมายอนุญาตของประเทศไทย การเล่นหากไม่ถึงอายุจำเป็นตามกฎหมายเป็นสิ่งผิดกฎหมาย
สัญญาณเตือนของปัญหาการเล่นเกม
โปรดตรวจสอบตัวเองหากคุณประสบปัญหาใด ๆ ต่อไปนี้:
- พยายามเล่นต่อเพื่อฟื้นตัวจากการสูญเสีย (การตามหาเงินที่เสีย)
- ซ่อนการเล่นจากครอบครัว เพื่อน หรือผู้อื่น
- ใช้เงินมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้ได้ความตื่นเต้นแบบเดียวกัน
- เล่นเกมแทนการทำงาน เรียน หรือกิจกรรมสำคัญอื่น ๆ
- รู้สึกหงุดหงิด วิตกกังวล หรือหดหู่เมื่อพยายามหยุดเล่น
- ยืมเงินเพื่อเล่นเกม
- พูดจาถึงการเล่นเกมอย่างต่อเนื่อง
- สูญเสียการนิดหน่อด ความสัมพันธ์ หรือโอกาสการจ้างงาน
เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง
หากคุณต้องการควบคุมการเล่นของคุณ ลองใช้เครื่องมือเหล่านี้:
- ตั้งขีด จำกัดการฝาก: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณจะฝากต่อวัน สัปดาห์ หรือเดือน
- ตั้งขีด จำกัดการสูญเสีย: หยุดการเล่นหากคุณสูญเสียจำนวนที่กำหนดไว้
- ตรวจสอบความเป็นจริง: ตั้งเตือนเพื่อให้ทราบเวลาที่ผ่านไปและเงินที่ใช้ไป
- การยกเว้นตัวเอง: ขอยกเว้นตัวเองจากแพลตฟอร์มการเล่นเกมชั่วคราว หรือถาวร
องค์กรสนับสนุนและลิงก์ที่มีประโยชน์
หากคุณต้องการความช่วยเหลือ โปรดติดต่อองค์กรเหล่านี้:
- สหราชอาณาจักร:
- GamCare: www.gamcare.org.uk
- GamStop: www.gamstop.co.uk
- ออสเตรเลีย:
- Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au
- แคนาดา:
- Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org
- สหรัฐอเมริกา:
- National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org
- เยอรมนี:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: www.bzga.de
การเรียกร้องให้ดำเนิน การ
หากคุณ หรือคนที่คุณรู้จัก มีปัญหากับการเล่นเกม โปรดขอความช่วยเหลือทันที ไม่มีความอายหรือการตัดสินใจ มีผู้เชี่ยวชาญหลายคนพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณเอาชนะปัญหานี้ อย่ารอจนกว่าสถานการณ์จะเลวลง ลองติดต่อองค์กรสนับสนุนหรือค่ายเล่นเกมเพื่อขอความช่วยเหลือวันนี้